白ニキビは、黒ニキビ同様、まだニキビの初期症状です。原因をしっかり把握し、ニキビ跡にならぬよう、しっかり予防を心がけたいものです。白ニキビの原因は主に２つ。肌のターンオーバーの乱れによる、毛穴の詰まり。そして、ホルモンバランスや偏った食事等による皮脂の分泌です。そのあたりを、下記で具体的に解説していますので、ぜひ、白ニキビ解消にお役立てください。
白ニキビの原因は、毛穴の詰まりによる皮脂の滞留です。肌のターンオーバーの乱れや日常のスキンケアが不十分であるなどにより古い角質がきちんと剥がれ落ちずに残ったままになるため、毛穴周辺の汚れなどと一緒に毛穴内に落ち、溜まり始め、ついには毛穴を閉ざしてしまうのです。
毛穴に入り込んだ汚れや古い角質は、毛穴内から分泌される皮脂などと徐々に絡み合いコメド（面皰）を形成します。これが皮膚の外側から少し盛り上がった黄白色のブツブツした白ニキビとして認識されるのです。
肌のターンオーバーの乱れを回復させるには、肌の生成を促進する治療が必要になります。といっても、簡単にできる生活改善や食生活の改善などでもかなりの部分で回復できます。もちろん、加齢によるコラーゲン不足の場合もありますので、その場合でも出きるだけ肌老化を抑制し、ターンオーバーを正常化させることは十分可能ですので、あきらめないでください。肌代謝力を高めることがニキビケアの第一歩なのです。
白ニキビの原因には、皮脂の過剰分泌が上げられます。毛穴に落ちた汚れや古い角質を毛穴内により溜まりやすくしているのはこの皮脂であり、必要以上の皮脂分泌により毛穴をより詰まらせる原因をつくっていると言えます。
過剰な皮脂分泌は、ストレスによるホルモンバランスの崩れが大きな原因とされており、特にその時に分泌される男性ホルモンが大きく関わっています。女性の場合は、生理時のホルモンバランスの崩れが男性ホルモンと似た働きをする黄体ホルモンの分泌を促進し必要以上に皮脂を分泌させてしまうのです。いかにストレスコントロールをしていけるかが、白ニキビ解消の大きな鍵となります。
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